प्रदूषण से आमजन की सांसें अटकने लगी, स्मॉग दिखा रहा है अपना रंग

नारनौल, 5 नवंबर (हप्र)
क्षेत्र में जैसे ही हल्की ठंड हुई वैसे ही प्रदूषण से आमजन की सांसे अटकने लगी है। इलाके पर जहरीली हवाओं और स्मॉग की आहट सुनाई देने लगी है। हरियाणा प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड के आंकड़ों अनुसार आज हरियाणा के अधिकतर स्थानों पर 250-375 के बीच दर्ज किया गया है। जबकि जिला महेंद्रगढ़ में नारनौल की वायु गुणवत्ता सूचकांक में भारी गिरावट देखने को मिल रही है। इलाके में इस सीजन का सबसे खराब वायु गुणवत्ता सूचकांक यानी 300 को पार कर गया था। आज जिला महेंद्रगढ़ में सुबह के समय नारनौल का 311, जबकि महेंद्रगढ़ का 312, अटेली 310, नांगल चौधरी 314, और सतनाली और कनीना का वायु गुणवत्ता सूचकांक क्रमश: 305, और 306 दर्ज किया गया है। जिला महेंद्रगढ़ अति खराब स्थिति में पहुंच गया है। इस प्रदूषण का असर से आमजन में सांस और हृदय, आंखों त्वचा बालों की और मानसिक तनाव की समस्या में बढ़ोतरी दर्ज होती है। छोटे बच्चों और बुजुर्गो और क्रॉनिक डिजिज के मरीजों की सांसे अटकने लगी है। आज जिला महेंद्रगढ़ में नारनौल और महेंद्रगढ़ का दिन और रात का तापमान क्रमश, 32.5 व 16.0 डिग्री सेल्सियस व 32.8 व 14.6 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया है।

वायु प्रदूषण से बचने के उपाय

दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें- जितना हो सके, घर के दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें, ताकि बाहर की प्रदूषित हवा अंदर न आए।

-एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें-यदि आपके पास एयर प्यूरिफायर है, तो उसे चलाएं। यह हवा में मौजूद प्रदूषक कणों को कम करने में मदद करेगा।
-घर के अंदर स्मोक न करें- स्मोक करने से घर के अंदर प्रदूषण का स्तर बढ़ जाता है।
-गीले कपड़े का इस्तेमाल करें- दरवाजों और खिड़कियों के पास गीले कपड़े लटकाएं। यह हवा में मौजूद धूल के कणों को सोखने में मदद करेगा।
-सुबह के समय खुले में भारी-भरकम एक्सरसाइज और योग करने से बचें।
-प्रदूषण के समय आमजन मास्क पहनें।