सूर्य नमस्कार, प्राणायाम का बताया महत्व, मिट्टी-पट्टी का करवाया अभ्यास

कुरुक्षेत्र, 17 नवंबर (हप्र)
प्राकृतिक चिकित्सा दिवस के अवसर पर ब्रह्मसरोवर के मेडिटेशन हाल में आयुष विभाग और हरियाणा योग आयोग के संयुक्त तत्वाधान में प्राकृतिक चिकित्सा एवं योग शिविर का आयोजन किया गया।
जिसमें हरियाणा योग आयोग के अध्यक्ष डाॅ. जयदीप आर्य मुख्य अतिथि के रूप में नेचुरोपैथी शिविर में शिरकत की और दीप प्रज्वलित करके शिविर का शुभारंभ किया। हरियाणा योग आयोग के सदस्य डाॅ. मुनीश कुकरेजा द्वारा हरियाणा योग आयोग चेयरमैन डा. जयदीप आर्य का अंग वस्त्र से स्वागत किया गया। भारत स्वाभिमान के पतंजलि योग समिति के राम द्वारा और आयुष विभाग के योग विशेषज्ञ मनजीत द्वारा उन्हें पुष्प गुच्छ देकर उनका स्वागत किया गया।
रविवार को प्राकृतिक चिकित्सा शिविर के चौथे दिन योग का अभ्यास करवाया गया। सूर्य नमस्कार और प्राणायाम के साथ-साथ मिट्टी-पट्टी का अभ्यास, पेट की पट्टी, आंखों की पट्टी, कटी पट्टी एवं सूर्य चिकित्सा से संबंधित जानकारी दी गई।
इस मौके पर डाॅ. जयदीप आर्य द्वारा सबको संबोधित किया गया। उन्होंने योग के और प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में सबका मार्गदर्शन किया। जिला आयुर्वेदिक अधिकारी की प्रशंसा करते हुए कहा कि वह यह कार्य बड़ी अच्छे तरीके से संपन्न करवा रहे हैं। उनका धन्यवाद किया और ऐसे नेचुरोपैथी कैंप से होने वाले लाभों को लोगों तक पहुंचाने का कार्य किया जा रहा है। उन्होंने यह भी बताया कि प्राकृतिक चिकित्सा क्या काम करती है, कैसे काम करती है, मिट्टी चिकित्सा से क्या लाभ हमें होते हैं, उनके बारे में बताया कि पेट गैस कब्ज जैसे रोग बिना खर्च किए आप घर पर ही ठीक कर सकते हैं। उपस्थित योग साधकों से क्या योग से लाभ हुआ पूछा गया। सभी ने अपने विचार दिए। बी.पी. हाई ठीक हुआ, लकवा में आराम हुआ, कमर दर्द में आराम हुआ, अनिद्रा जैसे रोग योग करने से ठीक हुए उनके द्वारा बताया गया। योग सहायकों से उनके व्यायाम शाला में योग साधक को नेचुरोपैथी का लाभ देने के लिए भी बोला गया ताकि अधिक से अधिक लोग योग और नेचुरोपैथी से जुड़ सकें। इस मौके पर नेचुरोपैथी का ट्रीटमेंट में हेल्प करने के लिए योग सहायक बलवान के कार्य की प्रशंसा की।