‘सही समय, सही मात्रा में भोजन करना स्वस्थ जीवन का आधार’

भिवानी, 8 अप्रैल (हप्र)
वर्ल्ड हेल्थ डे के अवसर पर हलवासिया विद्या विहार के प्राइमरी विंग में डॉक्टरों ने कैंप लगाया, जिसमें शहर के जाने-माने विशेषज्ञों, डॉक्टरों की टीम ने शिरकत की। इस अवसर पर डॉक्टरों ने विद्यार्थियों को स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित किया और जंक फूड छोड़कर पौष्टिक आहार लेने को कहा। विद्यालय के प्रशासक शमशेर सिंह अहलावत, प्राचार्य विमलेश व वीणा-पाणि मेहता ने पौधे भेंट कर सभी डॉक्टरों का स्वागत किया। इनमें डॉ़ एनके गर्ग, डॉ़ राज मेहता और डॉ़ आयुष अग्रवाल मौजूद थे।
वरिष्ठ विभाग में आचार्या मनीषा ने नई कक्षा में आने पर सभी विद्यार्थियों को संबोधित किया और उनका मार्ग दर्शन किया। उन्होंने बताया कि जीवन में सफलता के लिए दृढ़ संकल्प, कड़ी मेहनत और सकारात्मक सोच की आवश्यकता होती है। कक्षा 12वीं की छात्रा जानवी तंवर व दिव्यांशी ने ‘एनीमिया मुक्त-पोषण युक्त’ पर भाषण दिया। ग्यारहवीं की छात्रा गुंजन ने कविता प्रस्तुत की। राष्ट्रीय सेवा योजना इंचार्ज कविता तंवर ने बताया कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ आत्मा का निवास होता है। हमें भोजन का सेवन सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए। डॉक्टरों ने विद्यार्थियों को विश्व स्वास्थ्य संगठन के बारे में बताया। इस अवसर पर डॉक्टरों ने अलग- अलग कक्षाओं के विभिन्न छात्र-छात्राओं का निरीक्षण किया और उनके स्वास्थ्य में जो कमियां दिखाई दीए उनको लिखवाया गया। इन कमियों के बारे में घर जाकर अपने माता- पिता को बताएं और अपने स्वास्थ्य की जांच करवाएंं। डॉ़ एनके गर्ग ने बताया कि बच्चों में कैल्शियम की कमी होती है और इस कमी को दूर करने के लिए वे दूध का सहारा लेते हैं, लेकिन दूध के अलावा भी वह बहुत सी चीजों की जरूरत होती है। प्राचार्य विमलेश आर्य ने कहा कि जिनको दोनों समय का भोजन नहीं मिल पाता वे कुपोषण का शिकार हो जाते हैं।