न्यू हैप्पी पब्लिक स्कूल में हेल्दी टिफिन एक्टिविटी-डे

यमुनानगर, 16 अप्रैल (हप्र)न्यू हैप्पी पब्लिक स्कूल, यमुनानगर में छात्रों के स्वास्थ्य और पोषण के प्रति जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से 'हेल्दी टिफिन एक्टिविटी-डे' का आयोजन किया गया। इस विशेष दिन पर छात्रों ने अपने टिफिन में पौष्टिक और संतुलित भोजन जैसे फल, सलाद, अंकुरित अनाज, सूखे मेवे, होममेड पराठा-सब्ज़ी, इडली, उपमा आदि लाकर भाग लिया।

कक्षा में शिक्षकों ने छात्रों के साथ स्वस्थ एवं अस्वस्थ खाद्य पदार्थों के बीच अंतर पर चर्चा की। उन्हें बताया गया कि जंक फूड जैसे चिप्स, कोल्ड ड्रिंक, अधिक तले-भुने खाद्य पदार्थ आदि शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और मोटापा, थकान, पाचन संबंधी समस्याएं, ऊर्जा की कमी जैसी समस्याओं का कारण बन सकते हैं। इसके विपरीत, हेल्दी फूड न केवल शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि यह मस्तिष्क के विकास, एकाग्रता और समग्र स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी है।

विद्यालय की प्रधानाचार्या डॉ. बिंदु शर्मा ने कहा कि बच्चों की अच्छी सेहत उनके उज्ज्वल भविष्य की नींव है। हेल्दी टिफिन एक्टिविटी न केवल छात्रों को संतुलित आहार के महत्व को समझने में मदद करती है, बल्कि उन्हें स्वयं जिम्मेदार और जागरूक नागरिक बनने की ओर भी प्रेरित करती है।